A Szivárványbabák Világnapjához kapcsolódóan edukációs kampányt indítok.Augusztus 22. apropóján több héten keresztül arról beszélek, miért fontos a veszteség utáni várandósságról – a szivárványvárandósságról – saját jogán beszélni: miben más a vetélés vagy más perinatális veszteség utáni várandósság, milyen érzésekkel találkozhatnak a szivárványbabát váró anyák, és hogyan tudjuk őket valóban támogatni. A kampányhoz kapcsolódóan felhívást teszek közzé: ha […]
A szivárvány, ami a vihar közben jelenik meg — miért más veszteség után babát várni A cikk a Szivárványbabák Világnapjához kapcsolódó edukációs kampány része.Augusztus 22. apropóján több héten keresztül arról beszélek, miért fontos a veszteség utáni várandósságról – a szivárványvárandósságról – saját jogán beszélni: miben más a vetélés vagy más perinatális veszteség utáni várandósság, milyen […]
Ha szivárványbabát vársz, valószínűleg ismered ezt az érzést: örülsz, hogy újra terhes vagy, és mégis ott van a félelem. Talán állandóan. Néha csak halk morajlásként a háttérben, néha úgy, hogy szinte el sem engedi a lélegzeted. Az egyik leggyakrabban feltett kérdés, amit kapok a kismamáimtól, az interjúkötetem alanyaitól, az ismeretlen nőktől, akik üzennek, valahogy így […]
Mert 6 hónap alatt valami olyasmi épül fel, amit egy hónap alatt nem lehet. Bizalom. Egymás iránt. A SzivárványKörben nem csak tőlem kapsz valamit. A többi szivárványvárandós kismamától is kapsz – és te is adsz nekik. Ez egy sorstárscsoport, egymás történetét halljátok, egymást tartjátok meg a nehezebb napokon. Egy ilyen tér csak akkor tud igazán […]
Babát vártam, és féltem. Ott volt a félelem minden pillanatban, amikor a baba nem mozgott annyit, amennyit vártam. Minden szokatlan testérzetnél, ami megjelent és rögtön beindította a legrosszabb forgatókönyveket a fejemben. Magam is érintett vagyok első trimeszteres veszteségben, de szekunder traumatizációm lett a szakemberként végighallgatott veszteségtörténetek miatt. Azok a perinatális veszteségek, amiket meghallgattan, gyűrűztek a […]
A szivárványvárandósság érzelemvilága – Miben más babát várni veszteség után? Röviden: A szivárványvárandósság nem olyan, mint egy “hagyományos” várandósság. A boldogság mellett jelen van a félelem, a szorongás, az újraéledő gyász – és mindez természetes. Ebben a cikkben arról írok, milyen érzések jellemzőek a veszteség utáni várandósságra, miért nehezebb kapcsolódni másokhoz, és miért fontos tudni: […]
Van valami, amiről ritkán beszélünk: a test emlékezik. Nemcsak az elménk őrzi a múlt eseményeit, hanem a testünk is. És amikor szivárványbabát várunk – amikor egy veszteség után újra várandósok vagyunk –, ez az emlékezet váratlan pillanatokban felébredhet. Talán éppen most amikor olvasod ezt, felismered magadban: van, amikor egy testi érzés, egy helyszín, egy pillanat […]
Ha várandós vagy, és a párod is szeretne felkészülni a szülésre, akkor valószínűleg már hallottál az apás szülésfelkészítő workshopról. De pontosan miben különbözik ez egy általános szülésfelkészítőtől? És miért érdemes részt venni rajta? Ebben a cikkben mindent megtudsz az apás workshopról: mit tanulsz, miért fontos, és hogyan segít abban, hogy a párod valódi támasz lehessen […]
Kedves Édesanyák, akik szivárványbabát hordoztatok a szívetek alatt 🌈 Olyan édesanyákat keresek, akik perinatális veszteség után újra várandósak lettek, és megszületett szivárványbabájuk — akár a közelmúltban, akár évekkel ezelőtt. Mikó-Prém Alexandra vagyok, dúla és gyászinformált lelkigondozó, eredetileg református lelkész. 2022 óta kísérek édesanyákat és párokat a veszteség és a születés útján: tartok szülésfelkészítőt, jelen vagyok […]
Korábbi veszteség után szivárványbabát vársz, ami megnehezíti várandósságod örömteli részének megélését, és izgulsz a szülés miatt? Sok édesanya, és szülőpár, aki veszített már el babát nehezen tudja beleengedni magát a várakozás örömébe. Hiszen egy örömteli várakozás egyszer már fájdalmasan ért véget. Jogosak ezek az érzések. Jogosak az aggodalmak. És hiába próbálnak a jó dolgokra fókuszálni, […]
